Cos’è l’allenamento metabolico?
E’ un percorso mirato per aumentare la massa magra, tonificare ed eliminare le adiposità. Il focus è il dimagrimento generale e localizzato in 3 step:
1) Valutazione corporea
L’intero percorso metabolico inizia con un’attenta valutazione antropometrica che, attraverso una serie di test e misurazioni, consente di valutare il tuo stato di benessere iniziale.
2) Percorso metabolico personalizzato
I dati che otteniamo li inseriamo in un modernissimo software per programmare con te il tuo percorso di rémise en forme e comparare grafici e foto sui miglioramenti.
3) Riattivazione del metabolismo
Grazie agli “acceleratori di metabolismo” e alla contemporanea attività cardio, il metabolismo basale viene riattivato con conseguenti effetti benefici per il benessere di corpo e mente.
Percorso Addome
RISULTATI:
- Riduzione intensiva pancia
- Tonificazione pancia
- Riduzione fianchi e maniglie dell’amore
- Addome perfetto anche dopo la gravidanza
- Miglioramento funzioni intestinali e viscerali
DESCRIZIONE SEDUTE:
All’interno del percorso metabolico pianifichiamo l’allenamento dopo un’attenta valutazione antropometrica. Ogni seduta di allenamento è pensata perché tu possa ottenere il massimo dei risultati nel tempo che hai a disposizione.
RISULTATI:
- Tonificazione intensiva addome
- Massimizzazione del reclutamento muscolare
- Accelerazione degli effetti di un programma fitness
- Definizione di obliqui e retti dell’addome
- Miglioramento prestazioni sportive
- Eliminazione tossine extracellulari
- Tessuto addominale più compatto
- Riduzione dello stress generale con il miglioramento delle funzionalità metaboliche del tratto viscerale
DESCRIZIONE SEDUTE:
Abbiamo creato il programma di allenamento “Body Sculpture” specificamente per aumentare il reclutamento muscolare addominale. Grazie al supporto di un acceleratore i risultati sono rapidi. “Body Sculpture” è ideale per chi ha fatto trattamenti dimagranti, per chi ha un problema di lassità tissutale dovuta all’età oppure alla vita sedentaria.
Percorso Gambe e glutei
RISULTATI:
- Eliminazione dei cuscinetti adiposi esterno e interno cosce
- Riduzione e tonificazione gambe
- Riduzione circonferenze cosce
- Miglioramento circolazione
DESCRIZIONE SEDUTE:
Puoi contare su di un metodo di allenamento con risultati sicuri e veloci grazie alle forme d’onda specifiche e brevettate dell’acceleratore Professional.
Ogni seduta avviene con il supporto dell’acceleratore Professional, dura al massimo 36 minuti e si completa con un breve allenamento.
RISULTATI:
- Sollevamento e rassodamento glutei
- Riduzione della circonferenza dei glutei
- Tonificazione muscolare
- Eliminazione delle tossine extracellulari per una maggiore definizione
DESCRIZIONE SEDUTE:
La tonificazione dei glutei si concretizza con il Programma Specifico Body Sculpture in soli 30 Minuti e con applicazioni mirate. L’esercizio viene effettuato in piedi con alternanza di contrazioni attive e passive determinate dall’acceleratore Professional. I muscoli stimolati si tonificano rapidamente in accorciamento in modo da determinare un sollevamento fisiologico. L’effetto è quello di massimizzazione del reclutamento Muscolare tramite l’applicazione di frequenze specifiche (60 Hz cioè 60 stimolazioni al secondo) in maniera passiva; a questo abbiniamo una componente attiva attraverso l’esercizio di mezzo squat, con contrazione volontaria e accorciamento del muscolo. La massimizzazione del reclutamento muscolare deriva dalla piacevole intensità di stimolazione dei muscoli.
RISULTATI:
- Riduzione intensiva della cellulite
- Eliminazione stanchezza dalle gambe
- Pelle più omogenea e compatta
- Eliminazione dell’effetto a buccia d’arancia
- Riattivazione della circolazione
- Caviglie e piedi sgonfi
- Gambe leggere e in salute
- Rigenerazione delle cellule
- Riattivazione del sistema venoso e linfatico ed eliminazione ritenzione idrica
- Riduzione dei centimetri del giro coscia
DESCRIZIONE SEDUTE:
Per combattere la cellulite (panniculopatia dermo-ipoderma edematosa – fibro-sclerotica) il metodo prevede un programma personalizzato che si basa sull’analisi accurata dello stadio di degenerazione dei tessuti effettuata con Tele Termografia.
M.E.T.
Novità con tecnologia BIO WAVES TECHNOLOGY
Il progetto M.E.T. bodyzone, grazie alla tecnologia BIO WAVES TECHNOLOGY, ha lo scopo di dare un supporto integrativo più moderno, completo e performante ai percorsi di allenamento tradizionali.
M.E.T. si abbina al lavoro cardiovascolare, a programmi isotonici, a programmi funzionali e a esercizi a carico naturale programmati da un personal trainer qualificato.
L’elettrostimolazione di MET BODYZONE attiva una contrazione muscolare fisiologica nella fase di decontrazione dell’esercizio proposto dal Personal Trainer.
E’ un metodo veramente efficace perchè con l’impiego di appositi elettrodi, posizionati solo nel distretto muscolare via via da allenare, amplifica gli effetti di ogni seduta di allenamento.
L’aspetto che rende MET BODYZONE così interessante è che nello stesso tempo di allenamento ottieni maggiori risultati.
Sedute Relax
RISULTATI:
- Migliorare lo stato di benessere psico-fisico
- Trovare equilibrio ed armonia dopo lo stress quotidiano
- Rilassare completamente la muscolatura con il massaggio intensivo
DESCRIZIONE SEDUTE:
Puoi includere nel tuo percorso metabolico anche le sedute Relax. Grazie a Sinergy Professional potrai apprezzare una piacevole stimolazione dei punti energetici della colonna vertebrale per un trattamento d’incredibile rigenerazione psico-fisica.